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豆腐皮

别名：百片、豆腐衣

食材介绍搭配宜忌菜谱做法相关文章

豆腐皮的功效和作用

清热润肺止咳消痰养胃解毒止汗等功效

适宜人群
一般人群均可食用。尤适宜【产妇,老人,儿童】。
禁忌人群
经常【腹泻】者忌食。

豆腐皮的营养价值

适宜和豆腐皮搭配的食材

豆腐皮 + 白菜
豆腐皮和白菜一起吃；可以清肺热、止痰咳
豆腐皮 + 生菜
豆腐皮和生菜一起吃；可以滋阴补肾、减肥健美
豆腐皮 + 猪肉
豆腐皮和猪肉一起吃；可以壮骨补虚
豆腐皮 + 银耳
豆腐皮和银耳一起吃；可以滋补气血、润肺护肝

和豆腐皮相克的食材

豆腐皮的做法

青椒炒豆腐皮

凉拌豆腐皮

凉拌卤豆腐皮

香辣豆腐皮

丝瓜豆腐皮鸡蛋面

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