食材 > 蔬菜类 >

娃娃菜

别名：

食材介绍搭配宜忌菜谱做法相关文章

娃娃菜的功效和作用

促进肠壁蠕动帮助消化防止大便干燥保持大便通畅

适宜人群
一般人群均可食用。
禁忌人群
【肠炎】患者忌食。

娃娃菜的营养价值

适宜和娃娃菜搭配的食材

娃娃菜 + 虾仁
娃娃菜和虾仁一起吃；可以防治牙龈出血
娃娃菜 + 辣椒
娃娃菜和辣椒一起吃；可以助消化

和娃娃菜相克的食材

娃娃菜 + 兔肉
娃娃菜不能和兔肉一起吃；会导致呕吐、腹泻
娃娃菜 + 黄瓜
娃娃菜不能和黄瓜一起吃；会降低营养价值

娃娃菜的做法

上汤娃娃菜

蒜蓉粉丝娃娃菜

蒜蓉娃娃菜

酸辣娃娃菜

带鱼炖娃娃菜

木耳娃娃菜

上汤粉丝娃娃菜

圣女果炒娃娃菜

清炒娃娃菜

肉末浇汁娃娃菜

蛋黄娃娃菜

粉丝娃娃菜

娃娃菜相关文章