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面条

别名：挂面、汤面
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    • 面条的功效和作用

    改善贫血增强免疫力平衡营养吸收
    • 适宜人群

      一般人皆可食用

    • 禁忌人群

      病湿热者忌食面条。

    面条的营养价值

      适宜和面条搭配的食材

      • 面条 + 红枣
        面条和红枣一起吃；可以养心健脾
      • 面条 + 鹌鹑蛋
        面条和鹌鹑蛋一起吃；可以治疗神经衰弱
      • 面条 + 粳米
        面条和粳米一起吃；可以养心神、补脾胃
      • 面条 + 山药
        面条和山药一起吃；可以治小儿脾胃虚弱

      和面条相克的食材

    面条的做法

  • 西红柿鸡蛋炒面条

  • 自制 手擀鸡蛋面条

  • 蒸面条

  • 香煎面条

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