张权今年已经35岁了，二胎刚刚出生时间不长，所以想要好好奋斗几年，给家里争取更多的生活条件。

但是自从前段时间开始，他在开车的时候，总是感觉特别疲惫，开始以为是晚上没有休息好的原因，可是后来调整了作息时间，还是没有好转。于是，在一次休假的时间，他赶紧来到医院检查，没想到的时候竟被确诊为肝癌。

肝癌发展三部曲，有效控制方可保命

肝病的发展有“肝炎→肝硬化→肝癌” 三部曲之说，肝纤维化是肝病向肝硬化、肝癌转化的过程，抑制肝纤维化，就能减少肝硬化、肝癌的发生。但由于我们的肝脏与肚子距离较近，所以在肝脏出现病变的时候不会使人明显察觉。

当肝癌出现，身体会出现下面几种求救信号

一、皮肤变差

我们都知道，肝脏是最主要的排毒器官，所以当肝脏出现障碍之后，体内就会存在大量的毒素沉积，反应到皮肤上就会出现色斑和痘痘的情况。

二、迅速消瘦

肝脏的排毒功能一旦受到影响之后，其他器官的功能就会出现问题，因此消化道就无法正常的工作。使患者出现迅速消瘦的情况。

三、肝区疼痛

这是肝癌最容易被人忽视的情况，很容易被人错以为是肚子疼，所以一定要区分开来。

科学研究表明：肝脏是个大“硒”库，人体中含硒最丰富的器官之一就是肝，但大量临床检测发现，肝病患者体内普遍缺乏硒元素，并且肝病患者病情越严重，血液中的含硒水平越低，而补硒则有利于肝病患者病情的好转。但是，肝病是慢性病，病人往往要长时间服用药品，可是很多药物都要经过肝脏解毒，用药过多会增加肝脏负担，反而对肝病不利。

养肝护肝预防肝癌，食疗是最佳途径

1、绿茶

在古代，茶即是药。近年来，人们对茶的品质追求越来越高。富硒生态区的绿茶，由于常年高山光照及富硒土壤的滋养，含硒成分是一般茶叶的6倍。此外引起特殊的制作工艺，保留了天然叶绿素的50%，营养丰富。硒对肝的养护作用毋庸置疑，肝病患者通过补硒提高体内硒水平，从而来达到增强肝细胞功能，调节机体免疫力，抗炎的作用，这有利于肝炎症状的消除，并能减少肝炎癌变率。

2、菠菜鱼片汤

【原料】

鲤鱼肉250克，菠菜100克，火腿肉25克，精盐4克，味精2克，料酒15克，葱段5克，姜片2克，熟猪油适量。

【制法】

（1）将鱼肉洗净，切成0．5厘米厚的薄片，加入精盐、料酒腌渍半小时。菠菜择洗干净，切碎备用。

（2）将炒锅置火上，放入熟猪油，烧至五成热，下入葱段、姜片爆香，放入鱼片略煎，加水煮沸，用文火焖半小时，开盖投入菠菜，调味，撤上火腿末、味精，沸后盛入汤碗内即可。

【营养及功效】

此汤富含蛋白质、钙、磷、铁、锌、硒、锰及维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等营养素。

【适应范围】

肝炎患者、肝硬化患者、心血管疾病患者，及孕妇、乳母、青少年、老年人。

3、海参

海参味甘、咸，性微寒。海参体内含有18种氨基酸，富含钙、磷、铁等元素以及多种维生素，可谓营养丰富。中医认为海参有补肾益精、养血润燥的功效，对阴虚型肝病患者有非常好的调养作用。但是感冒、咳痰、气喘、便溏患者不宜食用。

此外，海参可以和豆腐搭配，可以补充大脑营养；和竹笋搭配可以清热降火、养血滋阴；和枸杞搭配可以补肾养血。但是海参和柿子搭配可能导致腹痛、恶心；和醋搭配会降低海参的口味。