很多慢性肾炎患者在治疗期间病情莫名的开始加重了，很多患者都很诧异，为什么呢?经过调查发现很多生活不注意的事情都会导致慢性肾炎加重，那么引起慢性肾炎的原因有哪些呢?患者要怎么做好护理呢?
肾炎一般有急性和慢性之分，慢性肾炎一般发病比较缓慢，在发病时会出现血压升高、尿异常、身体浮种等症状。那么导致慢性肾炎的原因有哪些呢?
1、过去无肾炎病史，由于生活不当，或者感染、劳累所引发的。
2、过去无肾炎病史，由于感染、饮食不当而使患者出现显著水肿及大量蛋白尿等肾病综合征症状。
3、由急性肾炎发展过来的，一般在治好急性肾炎的数周或数月，患者的临床症状及尿异常消失，肾功能正常。经过相当长的间隔期以后，因上呼吸道或其他感染或过度劳累，突然出现蛋白尿、水肿或(及)高血压等肾炎症状。
4、由急性肾小球肾炎起病，这种病因是无法控制的，患者在临床症状及尿蛋白持续存在，迁延1年以上，而演变为慢性肾炎。
其一，定期检查复诊。
肾炎是慢性疾病，在治疗恢复过程中，变化莫测，也容易出现各种各样的问题，所以平时一定要及时了解自己的病情，定期复查要做的。
其二，管住嘴，迈开腿，膳食合理。
对于肾炎患者来说，饮食是一大关，一定要低盐低蛋白饮食为主，高盐、高蛋白、高脂肪等饮食，会加重肾脏负担，清淡饮食，均衡膳食，增强自身免疫力，增强体质，合理饮食调节利于疾病的治疗和恢复，甚至事半功倍。
其三，不要单纯的治肾。
更要综合调理，很多肾炎患者伴随着高血压、高血糖、高血脂等，如果去单纯的治肾，不管这些，那么病情也不会有大的改变，只有全身得到了调节，慢慢肾脏功能也会好转。
其四，防复发避免各种不利因素。
提醒患者，避免复发没有好的办法，就是日常自我约束，管好自己，坚持下去，平时注意避免劳累、感冒、感染、剧烈运动等，这些不利因素很容易加重病情，甚至使稳定的病情急转直下。
同时日常生活中，注意自我卫生保健，良好的卫生习惯不仅使我们身心愉悦，而且可以避免一些传染及感染性疾病。用药一定要遵医嘱，不可自己随意用药，特别是一些有肾损害的药物。
其五，合理的运动加上自我心里调节。
对于肾炎患者来说，不适合做剧烈的运动，这些很容易导致蛋白尿、血尿等增加不利于病情的恢复，但是在疾病恢复期进行适量的运动可以提高机体免疫力，对病情的恢复大有裨益，适合的运动有散步、慢跑、太极拳、瑜伽等。
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