口蘑
猪脑
基围虾
胡萝卜
白萝卜
南瓜
嫩牛炒乌冬面
老干妈千张结烧肉
干锅牛蛙
六月黄毛豆蒸肉饼
黑椒猪肝
火腿蒸鸡枞
从小到大我的免疫力就很差,稍微天气降温就容易感冒发烧,而且别人也得病的时候,也非常容易传染到,请问免疫能力差怎么办?
患者这种情况,可以通过多吃一些富含优质蛋白的食物来增强自身的抵抗力,也可以选择适当的进行一些体育锻炼,这样不仅能够帮助患者增强体质,也能够有利于减轻痛苦,平时也可以适当的吃一些钙片,海参等滋补效果比较好的补品,同时还应该要保持一个良好的心态。
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