严重脱发吃什么好(脱发严重吃什么药)

病情描述：

我这段时间头发掉的严重，想问一下严重脱发吃什么好？

医生回答(1)

严重脱发的患者可以多吃以下几种食物：一、可以多吃一些高蛋白的食物，例如牛奶、鸡蛋、鱼类以及瘦肉等。二、脱发严重的患者，平时要多进食富含维生素E的食物，例如黑芝麻、卷心菜等，可以起到促进细胞分裂，加快头发生长的效果。三、严重脱发的患者平时要多吃蔬菜和水果，这类食物中的微量元素、维生素等物质较丰富，对于防止脱发和生发有一定的好处。

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