股内侧肌疼痛怎么办(股内侧肌肌腱疼痛)

病情描述：

上完体育课后屁股就一直很疼，丝毫没有缓解，股内侧肌疼痛怎么办？

医生回答(2)

您的这种症状可能是由于在体育课上过度的训练导致肌肉拉伤或者软组织损伤所引起的疼痛，也有可能是平时缺乏运动的关系，建议最近几天尽量好好休息，不要再从事一些负重的活动，比如跳跃，跑步，爬楼梯等，然后经常用手按摩一下，再贴外用活血化瘀，止痛的膏药来缓解。

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