口蘑
猪脑
基围虾
胡萝卜
白萝卜
南瓜
嫩牛炒乌冬面
老干妈千张结烧肉
干锅牛蛙
六月黄毛豆蒸肉饼
黑椒猪肝
火腿蒸鸡枞
降血脂降血压抗菌消炎利尿防癌抗衰老治疗牙龈出血缓解眼疲劳
一般人群均可食用。尤适宜于【热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症、近视眼】者食用;
【急性肠炎、菌痢、溃疡活动期】病人不宜食用。
准备食材
苦荞面用温开水浸泡20分钟
鸡蛋打散,西红柿切块,葱切葱花。
热锅烧油下鸡蛋炒熟,盛出备用。
另烧油下葱花爆香
下西红柿翻炒加盐,花椒粉,鸡精翻炒均匀。
下入炒好的鸡蛋翻炒均匀
浸泡好的苦荞面沥干水分放入碗中