口蘑
猪脑
基围虾
胡萝卜
白萝卜
南瓜
嫩牛炒乌冬面
老干妈千张结烧肉
干锅牛蛙
六月黄毛豆蒸肉饼
黑椒猪肝
火腿蒸鸡枞
预防甲状腺肿大促进生长发育预防肿瘤提高免疫力力
般人均宜食用。尤其适宜【甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病、各类肿块、增生】者。
不宜多食;【消化功能不好、素体脾虚】者少食;【腹痛便溏、乳腺小叶增生、肿瘤、脾胃虚寒】患者忌食。
用磨具压出企鹅的身子
然后做翅膀和脚
小心的取下压好的紫菜,不要碰碎
用磨具压出后背的样子
给企鹅贴上眼睛和嘴巴
把后背也贴上压好的紫菜
两只企鹅装盘
摆上自己喜欢吃的水果点心做点缀