口蘑
猪脑
基围虾
胡萝卜
白萝卜
南瓜
嫩牛炒乌冬面
老干妈千张结烧肉
干锅牛蛙
六月黄毛豆蒸肉饼
黑椒猪肝
火腿蒸鸡枞
补脾和胃清肺
一般人群均可食用。
【糖尿病】人少食。
大米60克做成白米饭。
苋菜90克洗净备用。
锅里少放水,烧开后放入苋菜轻焯一下,漂亮的玫瑰粉色菜汁就出来了。
葱蒜切好备用。