口蘑
猪脑
基围虾
胡萝卜
白萝卜
南瓜
嫩牛炒乌冬面
老干妈千张结烧肉
干锅牛蛙
六月黄毛豆蒸肉饼
黑椒猪肝
火腿蒸鸡枞
抗老防衰预防骨质疏松防便秘美容护发
一般人群均可食用。中老年【骨质疏松】患者易食用。
【儿童、肠胃功能不佳】者慎食。
把黑豆洗干净用凉水泡6个小时左右
把小米泡2小时左右
把大米泡2小时左右
把高粱泡2小时左右
把小麦泡2小时左右
把所有主料放入锅中进行熬制