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豆腐猪肉团

2017-08-10 浏览

健脾养脾养胃健胃开胃消食

  • 适宜人群:

    一般人均可食用腐乳。特别是老年痴呆患者。

  • 禁忌人群:

    高血压、心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者不宜食用腐乳。

豆腐猪肉团 所需材料

  • 豆腐1/3块
  • 肉碎2两
  • 韭菜适量
  • 盐巴适量
  • 酱油适量

豆腐猪肉团 做法步骤详解

【豆腐猪肉团】1

先把碎肉和韭菜和盐巴腌制5 分钟,然后倒入和豆腐提起搅拌

【豆腐猪肉团】2

搅拌均匀后,分成大小均匀的等份

【豆腐猪肉团】3

放入锅中蒸10 分钟