口蘑
猪脑
基围虾
胡萝卜
白萝卜
南瓜
嫩牛炒乌冬面
老干妈千张结烧肉
干锅牛蛙
六月黄毛豆蒸肉饼
黑椒猪肝
火腿蒸鸡枞
提高免疫力力防癌抗癌开胃消食降血脂降血压抗衰老
一般人群均可食用。更加适合【老年人】。
【脾胃寒湿、气滞、皮肤骚痒】病患者忌食。
食材准备好。
将香菇洗净后把根部去掉。放入盘中摆放整齐。盘子太小换个稍大一点的。
把鹌鹑蛋放入香菇中间。
这时先淋上一点生抽,蒸的可以使香菇入味,放入电饭煲蒸笼里。