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粉蒸肥肠

2017-08-10 浏览

调理肠胃治疗便秘消除水肿

  • 适宜人群:

    一般人都可食用。尤适宜【大肠病变、痔疮、便血、脱肛、小便频多】者。

  • 禁忌人群:

    【感冒】期间忌食;因其性寒,凡【脾虚便溏】者亦忌。

粉蒸肥肠 所需材料

  • 肥肠0.5kg
  • 米粉1kg
  • 花椒粉2g
  • 辣椒粉2g
  • 胡椒粉2g
  • 八角等料适量
  • 香菜2根

粉蒸肥肠 做法步骤详解

【粉蒸肥肠】1

肥肠买回来先把肥肠里面的边油用剪刀或者直接手撕下来

【粉蒸肥肠】2

要去干净哦,然后灌水冲洗,里外翻洗

【粉蒸肥肠】3

这样还不够,要想清理干净得放点盐和面粉,像挫衣服那样揉搓干净才行

【粉蒸肥肠】4

切成小断

【粉蒸肥肠】5

锅类放生姜,辣椒,花椒等辅料烧开,放肥肠

【粉蒸肥肠】6

抄几分钟后,凉起来冷水过一下把辣椒等挑出来

【粉蒸肥肠】7

放米粉,芡粉,鸡蛋清,花椒粉,辣椒粉,姜葱蒜,五香粉,水等作料搅拌均匀

【粉蒸肥肠】8

放锅上蒸,没有蒸锅的可以像我这样,锅底放好香料整出来味道更好

【粉蒸肥肠】9

趁上锅蒸的这段时间,(蒸40分筷子能穿过肥肠即可)可以先摆盘黄瓜哦