口蘑
猪脑
基围虾
胡萝卜
白萝卜
南瓜
嫩牛炒乌冬面
老干妈千张结烧肉
干锅牛蛙
六月黄毛豆蒸肉饼
黑椒猪肝
火腿蒸鸡枞
补脾润肠生津补中益气养血健骨
一般人群均可食用。更适宜【中老年人、青少年】。,
【感冒发热】期间忌食,【急性肠道炎】感染者忌食；【骨折初期】(1～2周)不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。
材料红萝卜、莲藕去皮、玉米、姜去皮
红萝卜、莲藕斩件、玉米切段、姜切片
猪骨飞水
猪骨过冷水
把所有材料放入紫砂锅内
紫砂锅调到“汤/粥”煲至1-2小时、放盐即可饮用
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