口蘑
猪脑
基围虾
胡萝卜
白萝卜
南瓜
嫩牛炒乌冬面
老干妈千张结烧肉
干锅牛蛙
六月黄毛豆蒸肉饼
黑椒猪肝
火腿蒸鸡枞
健脾开胃清热解毒降气止咳降血糖降血脂补肝明目美容护肤
一般人皆可食用,尤以【癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。
【饮酒过量】者不宜食用
准备泡好的木耳洗干净 胡萝卜一根 姜切丝 大蒜拍碎 干辣椒干花椒备用
肉切片 用嫩肉粉搅拌均匀备用
胡萝卜切丝
锅烧热倒油
油热放大蒜姜 干辣椒干花椒爆香
爆香后倒入木耳胡萝卜一起翻炒至胡萝卜微软
如下图
倒入肉片
一起翻炒
翻炒到肉变色加盐 鸡精 耗油即可