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煎土豆片

2017-08-10 浏览

和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力

  • 适宜人群:

    一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。

  • 禁忌人群:

    处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

煎土豆片 所需材料

  • 土豆适量
  • 香葱适量
  • 适量
  • 鸡精适量
  • 花椒粉适量
  • 胡椒粉适量
  • 五香粉适量
  • 孜然粉适量
  • 辣椒粉适量

煎土豆片 做法步骤详解

【煎土豆片】1

成品图。

【煎土豆片】2

土豆洗净去皮切约半厘米厚片。

【煎土豆片】3

冲洗干净。

【煎土豆片】4

捞出沥水。

【煎土豆片】5

锅中热油,倒入适量盐,晃动锅使之化开,下土豆片中火煎。

【煎土豆片】6

煎至一面金黄后用筷子翻面再煎。

【煎土豆片】7

煎好的用筷子夹出来放盘中,继续煎剩下的土豆片。全部煎完!

【煎土豆片】8

葱切花。

【煎土豆片】9

把煎好的土豆片倒回锅中,加花椒粉,胡椒粉,孜然粉,五香粉,辣椒粉,鸡精,葱花拌匀即可!

【煎土豆片】10

盛出装盘即食!