口蘑
猪脑
基围虾
胡萝卜
白萝卜
南瓜
嫩牛炒乌冬面
老干妈千张结烧肉
干锅牛蛙
六月黄毛豆蒸肉饼
黑椒猪肝
火腿蒸鸡枞
健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
杂粮粉丝,提前用温水泡软备用
鸡蛋两个,用筷子打匀
葱,香菜杆,切段备用
胡萝卜去皮洗净,切丝备用
干锅放油烧热,把鸡蛋倒进去,用筷子快速打散,盛出备用
另起锅放少许油,放胡萝卜翻炒两三分钟
放葱段跟香菜杆
把泡软的粉丝,用剪刀,剪成几段,(炒的时候就不会搅成一团)倒进去加生抽,少许盐翻炒至熟,即可出锅