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炒胡萝卜丝

2017-08-10 浏览

健脾开胃清热解毒降气止咳降血糖降血脂补肝明目美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人皆可食用,尤以【癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。

  • 禁忌人群:

    【饮酒过量】者不宜食用

炒胡萝卜丝 所需材料

  • 胡萝卜2个
  • 香菜1小把
  • 植物油适量
  • 适量
  • 味精适量

炒胡萝卜丝 做法步骤详解

【炒胡萝卜丝】1

香菜、胡萝卜分别洗净,去皮备用

【炒胡萝卜丝】2

将胡萝卜切丝(或插成丝)

【炒胡萝卜丝】3

香菜切段

【炒胡萝卜丝】4

锅中热油,倒入胡萝卜丝翻炒

【炒胡萝卜丝】5

待胡萝卜丝炒软后,倒入香菜段

【炒胡萝卜丝】6

加入盐

【炒胡萝卜丝】7

味精,炒匀即可