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大辣椒炒土豆片

2017-08-10 浏览

和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力

  • 适宜人群:

    一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。

  • 禁忌人群:

    处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

大辣椒炒土豆片 所需材料

  • 土豆1大个
  • 青椒2个
  • 猪肉少许
  • 适量
  • 少许
  • 少许
  • 少许
  • 少许
  • 鸡汁少许
  • 十三香少许

大辣椒炒土豆片 做法步骤详解

【大辣椒炒土豆片】1

土豆去皮洗净 切薄片

【大辣椒炒土豆片】2

辣椒手撕成小块

【大辣椒炒土豆片】3

葱姜切丝 蒜切末

【大辣椒炒土豆片】4

少许猪肉切片

【大辣椒炒土豆片】5

土豆片在水里泡10分钟

【大辣椒炒土豆片】6

锅里放少许油 先放入辣椒翻炒 颜色变深 盛出备用

【大辣椒炒土豆片】7

再放入少许油 煸炒葱姜丝

【大辣椒炒土豆片】8

出香味放入猪肉片

【大辣椒炒土豆片】9

断生后加入土豆片

【大辣椒炒土豆片】10

加入盐 鸡汁 十三香调味

【大辣椒炒土豆片】11

土豆片变透明 加入辣椒 蒜末翻炒均匀出锅

【大辣椒炒土豆片】12

装盘 太好吃了 和我老妈做的一个味道