口蘑
猪脑
基围虾
胡萝卜
白萝卜
南瓜
嫩牛炒乌冬面
老干妈千张结烧肉
干锅牛蛙
六月黄毛豆蒸肉饼
黑椒猪肝
火腿蒸鸡枞
健脾开胃清热解毒降气止咳降血糖降血脂补肝明目美容护肤
一般人皆可食用,尤以【癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。
【饮酒过量】者不宜食用
将藕洗净，去皮，放入淡盐水浸泡一刻钟
胡萝卜、黄瓜切丁
大蒜切片，辣椒去籽、切丁
藕切丁备用
将藕丁和胡萝卜丁放入锅内焯水，捞出沥干
锅内放油，爆香蒜片，将胡萝卜、藕丁，放入锅内翻炒
将黄瓜丁和辣椒丁放入锅内翻炒一分钟
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