口蘑
猪脑
基围虾
胡萝卜
白萝卜
南瓜
嫩牛炒乌冬面
老干妈千张结烧肉
干锅牛蛙
六月黄毛豆蒸肉饼
黑椒猪肝
火腿蒸鸡枞
消除多余脂肪刺激消化增进食欲驱寒利尿促进血液循环防止癌变
一般人群均可食用。尤适宜【胆固醇高,神经衰弱】者。
【尿频,胃寒】者慎食。
准备食材:生菜去根洗净,大蒜切末
锅内加入适量的水,水中滴入几滴香油撒入适量的盐烧开
烧开后将生菜放入掉水去断生几十秒就好,捞出备用
另起锅加入适量的油烧至7成熟倒入大蒜爆出香味儿
加入适量蚝油、鸡精、胡椒粉翻炒均匀
倒入提前掉好水的生菜翻炒片刻使之锅上味儿(此过程改小火)即刻关火出锅