口蘑
猪脑
基围虾
胡萝卜
白萝卜
南瓜
嫩牛炒乌冬面
老干妈千张结烧肉
干锅牛蛙
六月黄毛豆蒸肉饼
黑椒猪肝
火腿蒸鸡枞
健脾和胃补肾止带
一般人群均可食用。
【腹胀】者忌食。
准备好原材料
四季豆掐头尾去筋 切成约3厘米长的小段
红辣椒切菱形块 蒜切片
锅里加水烧开 下四季豆焯透 颜色变翠绿后再煮两分钟 捞出备用
锅里加油烧热下蒜片炒香
下入红辣椒翻炒几下
下入焯好水的四季豆翻炒均匀
加盐 五香粉 少许蚝油提鲜
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