口蘑
猪脑
基围虾
胡萝卜
白萝卜
南瓜
嫩牛炒乌冬面
老干妈千张结烧肉
干锅牛蛙
六月黄毛豆蒸肉饼
黑椒猪肝
火腿蒸鸡枞
健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
准备食材,100克韭菜和3个鸡蛋
将鸡蛋放入适量的盐打散
韭菜洗干净,切成均匀的小段
起油锅,倒入鸡蛋液
翻炒至,鸡蛋液结块,盛出备用
再起油锅,放入韭菜段
略微翻炒,后放入鸡蛋块
再加入少量的盐翻炒均匀就可以出锅了