口蘑
猪脑
基围虾
胡萝卜
白萝卜
南瓜
嫩牛炒乌冬面
老干妈千张结烧肉
干锅牛蛙
六月黄毛豆蒸肉饼
黑椒猪肝
火腿蒸鸡枞
镇静安神平肝降压利尿消肿防癌抗癌养血补虚
一般人群均可食用。
【脾胃虚寒,肠滑不固、血压偏低】者忌食。【生育期男士】应少吃芹菜。
西芹斜刀切小块,焯水捞出,过凉水备用。
牛肉切小片备用,葱姜蒜切碎末备用(忘记拍了)。
锅中放油,先放牛肉煸炒。
牛肉炒变色后,加入葱姜蒜,花椒面炒香。
再加海鲜酱油把肉调色入味。
再加西芹翻炒,加少许盐鸡粉调味。