口蘑
猪脑
基围虾
胡萝卜
白萝卜
南瓜
嫩牛炒乌冬面
老干妈千张结烧肉
干锅牛蛙
六月黄毛豆蒸肉饼
黑椒猪肝
火腿蒸鸡枞
增强抵抗力解渴利尿通利肠胃促进消化
一般人群均可食用。尤为适宜患【慢性习惯性便秘、伤风感冒、肺热咳嗽、喉发炎、腹胀、发热】者。
【寒性体质、肠胃功能不佳、慢性肠胃炎】患者慎食。
准备好一个包心菜
将包心菜中间切开，用手撕成一小片
锅里放入少许油
放入包心菜，炒一炒
然后加入盐，耗油，干辣椒
炒至发软就可以啦
1 
2 
3 
4 
5 
6 
