口蘑
猪脑
基围虾
胡萝卜
白萝卜
南瓜
嫩牛炒乌冬面
老干妈千张结烧肉
干锅牛蛙
六月黄毛豆蒸肉饼
黑椒猪肝
火腿蒸鸡枞
补血养血调理肠胃提高免疫力力增强记忆力滋阴补阴开胃消食提高代谢抗衰老降低胆固醇助发育
一般人群均适合食用花生。特别是【女性】朋友。
【便秘、胃部不适】患者不宜食用过多花生。
准备好所有食材
花生米凉水泡两个小时
把泡好的花生开水煮十分钟
把芹菜用开炒焯一分钟备用
把花椒,八角和姜放入适量凉水煮开后加入适量盐
把煮好的花生米放入再煮两分钟
关火浸泡两小时入味
把花生米捞出放入盆内加入焯好的芹菜和切好的葱丝拌匀
装盘上桌