口蘑
猪脑
基围虾
胡萝卜
白萝卜
南瓜
嫩牛炒乌冬面
老干妈千张结烧肉
干锅牛蛙
六月黄毛豆蒸肉饼
黑椒猪肝
火腿蒸鸡枞
防癌抗癌增强免疫力促生长减肥清热解渴抗衰老护心养心
一般人群均可食用,【免疫力低下】者宜多食。
【红斑狼疮】患者忌食。
姜、蒜切碎，小米椒切粒
西兰花洗净切块，开水下锅煮3分钟
捞起摆盘
姜、蒜碗里加生抽、醋、适量盐、黑胡椒粉
热锅放油，油烧热了倒入佐料碗滋一下
兑少许凉白开，佐料拌匀
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