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油炸花生米

2017-08-10 浏览

补血养血调理肠胃提高免疫力力增强记忆力滋阴补阴开胃消食提高代谢抗衰老降低胆固醇助发育

  • 适宜人群:

    一般人群均适合食用花生。特别是【女性】朋友。

  • 禁忌人群:

    【便秘、胃部不适】患者不宜食用过多花生。

油炸花生米 所需材料

  • 花生米100克
  • 白酒半汤勺
  • 适量
  • 少许

油炸花生米 做法步骤详解

【油炸花生米】1

备好图中食材。花生米洗净,白酒。

【油炸花生米】2

锅里冷油倒入花生米,小火慢炸。

【油炸花生米】3

炸熟后控油盛出。

【油炸花生米】4

趁热倒进白酒拌匀。

【油炸花生米】5

撒少许盐。

【油炸花生米】6

拌匀晾凉。