口蘑
猪脑
基围虾
胡萝卜
白萝卜
南瓜
嫩牛炒乌冬面
老干妈千张结烧肉
干锅牛蛙
六月黄毛豆蒸肉饼
黑椒猪肝
火腿蒸鸡枞
健脾开胃清热解毒降气止咳降血糖降血脂补肝明目美容护肤
一般人皆可食用,尤以【癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。
【饮酒过量】者不宜食用
胡萝卜洗净,切细丝。紫甘蓝洗净切丝。有人喜欢用擦子擦,我个人还是喜欢切的。
锅中放水烧开,放入胡萝卜焯水,大约1分钟变软就可以了,捞出胡萝卜,放入粉丝泡软。
胡萝卜,粉丝过凉水,捞出,沥干,装盘。
大蒜切沫,生抽,醋,盐放入小碗拌匀。