口蘑
猪脑
基围虾
胡萝卜
白萝卜
南瓜
嫩牛炒乌冬面
老干妈千张结烧肉
干锅牛蛙
六月黄毛豆蒸肉饼
黑椒猪肝
火腿蒸鸡枞
健脾益胃聪耳明目食欲不振脾胃虚弱皮肤赤肿肥胖病症
一般人群均可,尤其适合于【手脚冰凉】的女性、【老胃病】复发的患者、易患【感冒】的老人、【消化不良、男女肾亏】等人群。
山药有收涩的作用,因而【大便燥结】者不宜食用。
山药去皮洗净,斜切成薄片。
木耳洗净去根摘成小片。
姜葱切成末,蒜切成片。
红椒,青椒切成菱形。
锅里放油加葱姜蒜爆香。
放入山药片翻炒。
放入木耳,青椒红椒翻炒。
掂锅翻炒。
放入盐,鸡精。